Plataforma Vibratória + Drenagem Linfática: Uma perfeita combinação

Thaila Ayala bonita por naturezaComo diz o dito popular, "ela entrou na fila da beleza infinitas vezes". Com apenas 23 anos, a Shivani de Caminho das Índias, novela da Rede Globo, confessa que seus cuidados para manter a beleza natural (e perfeita) são mínimos, como os de qualquer outra garota de sua idade. Mas tudo poderá mudar, daqui para frente...
A Abençoada pela genética e bonita por natureza, a atriz sabe que é uma das poucas mulheres que pode se dar ao luxo de não ficar neurótica atrás de produtos para celulite e dietas malucas para emagrecer alguns míseros gramas.
Completamente desencanada (pelo menos, por enquanto) e sem receios de críticas, a moça não tem medo de ousar e experimentar coisas novas. Ela já pintou o cabelo de loiro platinado e voltou ao tom escuro, em questão de meses. Há um ano e meio, decidiu tornar-se vegetariana, após uma visita a um pesqueiro. E, até agora, acha que suas decisões foram sensatas.
"Esse novo hábito alimentar aprimorou o meu paladar e radicalizou o meu corpo", comenta, enaltecendo a vitória dos bons costumes. Nesta entrevista reveladora, a morena conta tudo (mesmo) sobre os acertos e erros que cometeu (ou comete) em relação à beleza, dieta e fitness - seu ponto fraco.

Ora abusada, ora contida
Sol é com ela! Nos dias de semana, quando tem uma folga, é fácil encontrá-la dando uma escapadinha para as praias cariocas da Barra ou da Reserva. "Adoro ficar bronzeada. Acho que a pele adquire aquele ar de saudável e, claro, chama muito mais atenção A moça tem até uma tática para ficar "no ponto": programa seu relógio para despertar a cada meia hora e mudar a posição do corpo, bronzeando-se por igual. Por causa da prolongada exposição ao sol, ela não dispensa o protetor solar, antes da praia, e um bom hidratante corporal, depois. No make, a morena prefere não se atrever muito, e fica com o básico: blush, sombra marrom e rímel. Os cílios? Morra de inveja: são longos e encurvados naturalmente! Curvex ou fios postiços são duas palavras que não entram no vocabulário dela. Sortuda, não?!

Academia: nem pensar
"Não gosto do clima, da monotonia, do ambiente fechado... Nada me atrai. Prefiro esportes realizados ao ar livre", enfatiza a morena. Esportista na infância e colecionadora de medalhas - chegou a ser profissional na categoria juvenil de futebol, vôlei e handebol -, Thaila admite que a falta de tempo e de disposição fizeram com que ela deixasse de lado os treinos, e se dedicasse a atividades mais lúdicas. Para interpretar a indiana, a atriz fez aula de dança e se encantou.
"Agora, como ela vai para Índia com o Bahuan, eu e o Márcio (Garcia, seu par romântico na novela) vamos ter mais aulas", revela. Adepta do esforço mínimo, a atriz se encantou com o Power Plate - uma plataforma vibratória que proporciona um estímulo muscular - e até fechou um pacote de sessões. Para deixar o shape ainda mais turbinado, ela faz drenagem linfática três vezes por semana, mês sim, mês não. "Saio de lá com um bumbum que não existe!"
Quando quer relaxar, a bela coloca seu iPod (confira o repertório na página 45) e sai pedalando pela orla carioca. Mas não se engane. A morena já se arriscou, sim, em algo mais radical: fez uma prova de corrida de 5 km, no Rio de Janeiro. Porém, por causa de um problema no joelho, foi proibida de correr, pelo médico. No entanto, ela não desanima e já avisou que está de olho em uma nova aventura: "quero fazer vôlei de praia. Até fui ver uma escola".